עיסוי רפואי סיני (טווינא) על הגב בקליניקה ברחובות
שיטות הטיפול

טווינא מה זה? מדריך ברור לעיסוי רפואי סיני

דניאל קולסניקעודכן: 24 באוקטובר 20269 דקות קריאה

בקצרה: טווינא היא שיטת מגע סינית המבוססת על לחיצות, לישה והנעת מפרקים, לרוב על בגדים, במטרה לשחרר עומס שרירי ולתמוך בתנועה. היא שונה מעיסוי שוודי ומהדיקור: בקליניקת ZENKO זהו שירות פעיל מרכזי, לצד כוסות רוח — בלי מחטים.

חיפשתם טווינא מה זה כי מישהו המליץ, כי קראתם על רפואה סינית, או כי אתם מחפשים מענה למגע לכאבי גב וצוואר בלי מחטים. במאמר הזה אסביר בפשטות מהי השיטה, במה היא שונה מעיסוי רגיל ומדיקור, ואיך זה נראה בפועל בקליניקה ברחובות.

חשוב לדעת: בקליניקת ZENKO השירותים הפעילים הם טווינא, כוסות רוח, טיפול מגע וליווי נשימה. דיקור אינו מתבצע בקליניקה — מאמרי דיקור באתר הם תוכן מידעי בלבד.

טווינא מה זה — הגדרה קצרה

טווינא (Tuina) היא שיטת עיסוי רפואי סיני: עבודה עם הידיים על שרירים, גידים ומפרקים לפי עקרונות הרפואה הסינית. בניגוד לעיסוי רבים שמתמקדים בעיקר בהרפיה, הטווינא משלבת לחיצות ממוקדות, לישה, הנעות ותנועות שמכוונות לאזורים תפוסים ולתחושת תנועה נוחה יותר.

ברוב המפגשים עובדים על בגדים נוחים — בלי שמנים. זה נוח למי שמעדיף מגע דרך בד, ולמי שמגיע ישר מהעבודה.

טווינא מול עיסוי שוודי מול דיקור מול כוסות רוח

שיטהמה עושיםבקליניקת ZENKO
טווינאמגע, לחיצות, הנעת מפרקיםשירות פעיל
עיסוי שוודילישה והחלקה להרפיהלא זה המיקוד שלנו
דיקורמחטים דקות בנקודותלא מתבצע — תוכן מידעי בלבד
כוסות רוחיצירת ואקום על העורשירות פעיל, לרוב משולב

אם אתם מתלבטים בין שיטות, כדאי גם לקרוא את דיקור או טווינא (מאמר מידע) ואת האם טווינא כואב.

למי טווינא עשויה להתאים

  • כאבי גב, צוואר וכתפיים אחרי ישיבה או עומס.
  • תחושת "תפיסות" שחוזרות בסוף השבוע.
  • מי שמעדיף טיפול מגע בלי מחטים.
  • מי שרוצה לשלב עם כוסות רוח כשמתאים.

טווינא היא טיפול משלים. היא לא מחליפה אבחון רפואי, פיזיותרפיה או טיפול תרופתי כשצריך אותם.

איך נראה טיפול בקליניקה ברחובות

  1. אבחון ושיחה: מה מפריע, מתי זה התחיל, מה מחמיר ומה מקל.
  2. טיפול מגע: טווינא ממוקדת באזורים הרלוונטיים, בדרך כלל כ־45 דקות (+ אבחון במפגש ראשון).
  3. כוסות רוח בעת הצורך: כשמתאים קלינית — לא בכל מפגש.
  4. המלצות פשוטות לבית: תנועה, נשימה או הרגלים קצרים בין המפגשים.

פירוט מקומי: עיסוי רפואי סיני (טווינא) ברחובות וגם עיסוי רפואי סיני ברחובות.

מחיר ותיאום תור

עיסוי רפואי סיני בקליניקה: ₪300 כולל אבחון וכוסות רוח בעת הצורך. כוסות רוח בלבד: ₪150. הקליניקה במנוחה ונחלה 18, בית הרופאים, רחובות.

קביעת תור לפי זמינות: היומן מלא קדימה בדרך כלל, ופתיחת מועדים מתבצעת כשמתפנה מקום — בתיאום מול מנהל הקליניקה. אפשר להתקשר או להשאיר פנייה ונחזור עם האפשרויות הפנויות.

מתי לפנות לרופא קודם

  • כאב חדש אחרי חבלה, נפילה או תאונה.
  • חולשה, נימול מתקדם, אובדן שליטה על סוגרים או חום.
  • כאב בחזה, קוצר נשימה או תסמינים חריגים אחרים — מוקד חירום 101.
  • הריון, מחלות רקע או תרופות קבועות: ליידע מראש ולקבל אישור רפואי לפי הצורך.
📞 לקביעת טיפול או שיחת ייעוץ ללא עלות: התקשרו 052-870-1182 · שלחו הודעה בוואטסאפ ← · השאירו פרטים ואחזור אליכם

שאלות נפוצות

טווינא מה זה במשפט אחד?

שיטת מגע סינית עם לחיצות, לישה והנעת מפרקים, לרוב על בגדים, שמטרתה לתמוך בשחרור עומס שרירי ובתנועה נוחה יותר.

מה ההבדל בין טווינא לעיסוי רגיל?

טווינא נשענת על עקרונות הרפואה הסינית ומשלבת עבודה ממוקדת יותר על אזורים תפוסים ומפרקים; עיסוי שוודי לרוב מתמקד בהרפיה כללית עם שמנים.

האם בטווינא משתמשים במחטים?

לא. טווינא היא מגע בידיים. בקליניקת ZENKO לא מתבצע דיקור — השירותים הפעילים הם טווינא, כוסות רוח, מגע ונשימה.

כמה עולה טיפול טווינא ברחובות?

₪300 לטיפול עיסוי רפואי סיני בקליניקה כולל אבחון וכוסות רוח בעת הצורך; כוסות רוח בלבד ₪150.

איך קובעים תור?

היומן לרוב מלא קדימה; משאירים פנייה או מתקשרים למנהל הקליניקה, ומתאמים מועד כשמתפנה מקום. טלפון 052-870-1182.

לכל המאמרים ←

הערה חשובה: המידע באתר נועד להרחבת ידע ואינו מחליף אבחון או ייעוץ רפואי. במקרים של כאב חד, חבלה, נימול, חולשה, החמרה מתמשכת או כל תסמין מדאיג — יש לפנות לרופא.

מוכן/ה לבנות תהליך טיפולי אמיתי?

שיחת ייעוץ ראשונה ללא עלות. נבין יחד מה מפריע ונבנה מענה מתאים.

📞 052-870-1182לקביעת טיפול בוואטסאפ

מעדיף/ה שאחזור אליך? השאר/י פרטים.

לא בוואטסאפ? אפשר להשאיר פרטים ואחזור אליך בשיחה. הפנייה נשמרת אצלי.

או בוואטסאפ ←