
דניאל קולסניק · עודכן: 3 ביוני 2026
כוסות רוח הן כלי טיפולי שמגיע מהרפואה הסינית המסורתית. הכוסות יוצרות ואקום על העור, מה שמגביר זרימת דם לאזור, מרפה את הרקמה ועוזר לשחרר עומס שרירי מקומי. הן אינן "טיפול קסמי" — אלא כלי שמשתלב בתוך תהליך טיפולי מחושב.
כוסות רוח יכולות להתאים במצבים של שרירים תפוסים בגב העליון ובכתפיים, לאחר מאמץ גופני, במצבי עומס מצטבר, ולעיתים בשילוב עם טווינא כחלק מטיפול רחב יותר.
לאחר טיפול בכוסות רוח עשויים להישאר עיגולים אדומים או סגולים בהירים על העור. הסימנים הם תגובה תקינה ועוברים תוך מספר ימים. הם אינם מדד לכך שהטיפול "עבד" — הם פשוט חלק מהתגובה הרגילה של הרקמה.
כוסות רוח אינן מתאימות על עור פצוע, גרוי או מודלק; בנוכחות פצעים פתוחים או זיהום; אצל אנשים עם נטייה לדימומים או שמשתמשים במדללי דם; בהריון; ובמקרים של חום ומחלה חריפה. תמיד חשוב לספר למטפל על כל מצב רפואי לפני הטיפול.